新たなる断糖２９日目、99.０キロ、なかなかやせない

昨日は、朝２５００歩の散歩、

朝は、ヨーグルトと、しじみの魚醤スープだけ、

さらに、昼は、ブロッコリー豚バラ、刺身、と糖質あまりないし、

夕方はいわし二匹、

なのにたぶん前日比ー０.９の

９９.０キロ。

朝は、バターオムレツ、レタス、あさりの魚醤スープ。