新たなる断糖、余談１、何よりも大切なこと

昨日も、酎ハイ６本くらい飲んでしまった。

人のせいにするのは、よくないけれど

親の共依存。

これをくらうと、だめ。

ストレスで、飲んで、あるいは、

炭水化物がほしくなってしまう。

肉でも、塩だけの味付けではなく、

たれつきカルビ、とか。

ここ最近もずどーーん！てストレスで、また１００キロ。