糖質制限の味方の食品

調味料が、かなり知らないうちに糖質をとるから、

チーズは、重宝している。

あと、アボガド。

まー、魚、肉、葉野菜などは当たり前だけど

やはり、アボガドとチーズは、今

糖質制限の味方。