山芋、納豆、身体にいいからとっていたけど、やめた。
まず、やはり体重を落とさないと。
しじみの味噌汁だけは、糖質があるが、
肝臓を考えて、やめていない。
ちなみに、今日の昼。
タコ刺し、豚ロース、アボカド舞茸チーズ焼き
まじは、90キロ割れを目指す
山芋、納豆、身体にいいからとっていたけど、やめた。
まず、やはり体重を落とさないと。
しじみの味噌汁だけは、糖質があるが、
肝臓を考えて、やめていない。
ちなみに、今日の昼。
タコ刺し、豚ロース、アボカド舞茸チーズ焼き
まじは、90キロ割れを目指す