2019-12-27 ニート糖質制限29日目、95.0キロ 新記録まであと、0.2キロ。 ブロッコリーが安くなったのはありがたい、、 糖質制限だけでは、なかなかやせない。 いつも書いているように、 楽しくいきること。 代謝を良くすること。 年内94キロでいいや。 焦らず、落としていこう は