たぶん1日で、15000歩くらいだろう。
風邪でなかなか歩きにいけなかったが、ひさしぶりのウォーキング。
うーん、脚が重い。
MTS
緊張性筋膜炎やわ。
とほほ。
サーノ氏の定義の
金銭的
家庭的
対人的
ストレスが大きいわ
それでも、歩けたことを自信に思おう。
たぶん1日で、15000歩くらいだろう。
風邪でなかなか歩きにいけなかったが、ひさしぶりのウォーキング。
うーん、脚が重い。
MTS
緊張性筋膜炎やわ。
とほほ。
サーノ氏の定義の
金銭的
家庭的
対人的
ストレスが大きいわ
それでも、歩けたことを自信に思おう。