糖質制限７日目99.７キロ

糖質制限以前にアル中。

で、炭水化物がほしくなる。

昨日は、１００キロ越えてしまい、さらに熱中症。

血液がドロドロになるのは、まずいから、やはり、やせなきゃ。

そして、痛風再発防止のためにも、やはり、断酒しなきゃ。

いわしの梅煮

トマトとセロリのスープ