再糖質制限６８日目

10連休９７と、９８の間で、停滞

あまり、歩けてなくて、

かといってそんなにたくさん炭水化物をとってるわけではないが、停滞

糖質制限には、停滞がつきものだから、

あきらめず、緩めで、行くしか仕方ないなあ