減量5日目

昨日は、昼オムレツ、ホタルイカ

夕方、刺身や山菜天ぷらをあてに、ワイン

夜、カレイの煮付け

また、飲みに行き、帰ってきてから、ローソン低糖質パンに、量の少ないカレー

 

わりと、細々と食べたから

太ったかなあ?と思ったが、102.6

昨日から維持

 

まだ。北海道でのスキーの代謝の良さも残ってるんだろう

 

今のうちに、まずは、二桁に戻したいなあf:id:minamichankawai:20190301083650j:image