2019-02-28 慢性痛と、怒りや不安の慢性化 フェイスブックで、ヘイトスピーチ扱いされ、何日か投稿できなくなったから、また言われたら嫌だから、見直してたら、怒りや不安、を同じことを何回も書いてることがあり 怒りや不安が慢性化しているのを、あらためてわかった。 まあ、それは相手の問題であったり、自分の問題でもあるんだけど、 要するに、怪我した時に手当てしてたら、慢性痛にならないのと同じで、不安や怒りも、慢性化してるのがわかる。 それが、腰などの慢性痛につながっているのをあらためて感じる。 鍵はここにある、そう感じた。