減量５１日目

昨日の102.0からは、多少リバウンド。

朝、久しぶりにごはんを食べたり、

昼、バッテラを食べたりしてたもんなあ

夜は、豆腐、きのこ、わかめを炊いておろしポン酢

カキ

今日からはまた、歩いて、糖質も減らして

楽しもう