今日は、解禁

買い物にいき、カツカレーを買ってくる。

糖質は、調べたら１３５

もちろん最近では、今朝パンも食べたし、かなりの量。

が、昨日の禁断症状を思うと、これは続かない、と判断。

今日だけで200弱の糖質

まあ、また、頑張ろう