脈が100を越えたら調子悪くなる

とにかく身体を動かそうと朝からゲレンデへ。

途中までは、まあ、試行錯誤しながら、お!今はよかったなあ、とか、今はあかんなあ、とか。

でも、一時間ほど滑ってたら、心臓が気持ち悪い。

でも、筋肉痛の類いだと思うが、

引き上げてきた。

帰って血圧を測るとまあ、高いといえば高いが

それよりも、脈が110くらいある。

 

太りすぎやから!と言われたら、そうなんだけど、だからこそ、運動をしてるわけで、

でも、やはり、二時間が、限度なんかなあ