2017-07-03 断酒 先週日本酒を飲んだ。 だめ、美味しいのはわかるが、身体が嫌がっている。 次の日夕方までしんどかった。 自分からは絶対飲まない、二階堂を水割りで飲んでた。 一時糖質制限を考えて飲んでいたハイボールの炭酸が、重たい。 身体が酒を嫌がっている。 しばらく断酒することにした。