断糖

うーん、極端に言えば野菜は食べずに

肉と魚だけ食べろと言ってる感じだが、

なぜか、納得がいかない。

よく、長生きの年寄りが、長生きの秘訣は、これだ、と言ってるのと、変わらない気がするなあ。

もちろん、同感する部分もたくさんあるけど