痛みがましになれば、血圧も落ち着く

痛みがましになれば、血圧も朝なのに落ち着いている。

痛みのために、歩き回るのが億劫で、週末は朝から酒飲んでた。

あれをするからだめなんだ

あれをしないからだめなんだ

歩かないから太るんだ

わかってるんだけど、その出発点にたてるだけの身体じゃなく

いちばんもどかしいのは、オレ自身。

１つずつ、しかも焦らずにやっていこう