昨日は、一時９８キロ台までリバウンドで、がくっ 一時的ではあるにせよ、水分の取り過ぎはよくないのかなあ？ それが、昨日は昼、サーモン握りを食べて まあ、ばててるから、無理したらあかん、と割り切ってたら、 朝、９７.２キロ。 減量はわからないもん…