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minamichankawai's blog

2021-12-19から1日間の記事一覧

2021-12-19

糖質制限、腎虚、牡蠣を買いにウォーキング、でも牡蠣意外と糖質がある、昨日だけど、101.2キロ

金曜日しんどくて、午前中寝てた。 昼から歩きに行く。 18切符で、大阪から、赤穂坂越港へ。 駅から、約四キロを歩く。 が、牡蠣って、意外と糖質があるんだよね。 そりゃ、糖質制限に引っかかるほどではないが。 一粒1g。 それだけならいいんだけど、そ…

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