昨日はそんなに、糖質をとってないつもりだが、 うーん、酒の飲みすぎかなあ、、 前日に１００キロリバウンドしたのよりは減っているが、 今のままだと、ストレス、アルコール 炭水化物から、抜け出せないなー、、 だいたい、自分がうきうきしてる時は、多少…