2021-09-02から1日間の記事一覧

糖質制限、腎虚、４日目、リバウンド９９.０キロ

昨日昼に、チキン南蛮、夕方に、くるみぱんを食べてしまった。まあ、リバウンドしても仕方ない。ただ、コロナ重症化に、肥満と、喫煙が、あるから、とにかくやっぱり、やせやきゃいけないなー。