ここ最近、ストレスや、ヒザの炎症、胃腸の体調不良など など、さらに、ストレスがかかると、 炭水化物や、アルコールをとってしまう。 さらに、夢にうなされる、質の悪い睡眠。 で、今朝の体重は、98.５キロ。 でも、今のわたしには、 なかなか結果が出せな…