昨日、朝買い物に行って、タコ酢２０g.などを、買ってきて、酒を飲んでる。 昼ゴーヤチャンプル、味付けは魚醤にかつお節。 問題はその後も、味付けカルビ、、 全然断糖になってない。 連日親との口論で、ストレスから、つい食べてしまう。 夜は、 ノロげん…