とにかく、いろんなことを、見直し。 最近は、夜食べないことも多い。 まー、それは疲れてるから、てのはあるが。 朝は、昨日の夜のあゆ、レタス ブロッコリーとなめこ炒め、バターオムレツ、しじみの魚醤スープ 親のために買ったつもりがわたしにもつけてと…