毎朝、ブロッコリーを食べてた。 でも、問題はそれじゃなく、 たれつきジンギスカン、まー20gくらいか、歩いたしなー、とか、 ちょっとした積み重ねが、リバウンド。 あと、ストレスからの、暴飲暴食。 ここのところ、歩けてなかったから、昨日の朝、川沿…
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