脈拍や血圧を測れるのを手につけながら、 先週意外と歩けるなー、と思ったけど、 まず、３０分くらい急登、あと、一時間くらいなだらかな登り。 脈拍やが、１６０にすぐあがる。 １４０くらいと、１６０なら、違う。 無理してしまった。 これは、脳の勘違い…