2021-01-22から1日間の記事一覧

糖質制限33日目、あれ?96.1キロ、あ、たまごごはん食べてた

あれ?が、朝体重計にのった感想。 でもよくよく思い出したら、あ、朝ごはんの後、卵ごはん食べてたわ。 少し風邪気味で、こういう時は、つい、ってのをやってしまう。 普段は料理をするが、 炭水化物って手っ取り早いもんなー。 で、昨日の昼は、 刺身 魚、…