今週は、わりとコンスタントに落ちてる。 なかなか、われなかった９６キロの壁を破り、９５.０キロ。 三週間で、６キロ落ちたことになる。 目標は、まだ先だけど、順調。 昼は、 ブリ、椎茸、白菜の魚醤スープ、甘エビ、アボガド舞茸チーズ炒め 魚醤の味付け…