2020-12-01から1日間の記事一覧

糖質制限アゲイン、なぜか丼ものを食べたのに、97.6キロに落ちてる

昨日、一念発起して、糖質のない 朝も、10g以下、昼もアボガド、舞茸チーズ炒め、もやしと豚バラ塩いため、刺身のはしきれの集まり、と糖質、やはり10は、いってないはず。 が、仕事でミスをして、丼ものを食べてしまい、水のあわ、かと思いきや まー、…