2020-11-04から1日間の記事一覧

糖質制限アゲイン、プロローグ2、二度の100キロからの82キロ

一度目は、39だったかな、2004年。 100キロまではいかなかったが、それに近かった。 それまでも、ジム、プールなどへも行ってたが とにかくよく飲んでた。 今は外食は控えてるが 当時は外食して飲んでた。 そりゃ、太るわ。 で、年末に、バニーガー…