2020-11-01から1日間の記事一覧

糖質制限アゲイン、停滞、９７.５キロ、片道一時間くらいの山歩きにいく

うーん、９７キロあたりで停滞。 打破するために、片道一時間くらいの山登りに行く。 代謝がよくなればいいんだけど。