やっぱり、炭水化物をとらないは、ともかくとして、 じゃあ、糖質ゼロのものだけ食べたらいいのか?となると、オレはクエスチョン。 もちろん、短期的あるいは、体質改善のために、糖質制限は、有効だとは思うけど 肉は糖質を含まない、て、理屈でいうと 人…
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