2020-06-11から1日間の記事一覧

98キロからの糖質制限、なんとか96キロ台、96.1キロ

97、98.あたりをうろうろしていた。 ストレスでつい、炭水化物を、また、コロナなために早くけら非常食にしてたカップラーメンややきそばを食べてしまう。 が、やっと96キロ台。 たぶん、最近では記憶がない。 昨日をふりかえると、 朝はトマトとセロ…