2020-05-22から1日間の記事一覧

糖質制限、97.4キロ、最近は晩ごはんを食べてない

あえてそうしてるわけではないが、 疲れきってしまい、寝てしまう。 だから、それを朝に食べる。 そんな生活。 昨日の朝はコンビニのレーメンにサンドイッチを食べてしまうが それでも、朝、昨日からたった300gだけど、減っていた。 ちなみに、朝は昨日の…