新記録まであと、0.２キロ。 ブロッコリーが安くなったのはありがたい、、 糖質制限だけでは、なかなかやせない。 いつも書いているように、 楽しくいきること。 代謝を良くすること。 年内９４キロでいいや。 焦らず、落としていこう は
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