週末飲みすぎて、そしたら炭水化物がほしくなり、当然リバウンド。 で、今朝は再度９５キロ台。 95.７だったかなあ？ 当面の目標だった７月９５キロをなんとか実現させたい 目標は、７０キロだったけど、BMIが、２５でもいいと知り、７５キロを目標にきりか…