2019-06-08から1日間の記事一覧

首、肩のトリガーは、腕の付け根かなあ?

首や、肩、顔、にも、鍼をいれる。 が、首や肩に鍼をいれても楽にならない。 逆に、凝りがはねかえすんだよなー 最近は、腕の付け根に、鍼をいれる。

再糖質制限102日目

97.7 昨日は、久しぶりに飲みに行き、ビールを飲んだわりには、ほとんど増減なし。 一週一減。 今月には、94を目指す