98.２キロ。 昨日は、 昼甘エビ、ホタルイカ、そのあとに、ブランパン 夜 メバルの煮付け、納豆、ほうれん草 今朝は、ブランパン5、山芋オムレツ5、ヨーグルト5、酢タマネギ2、あさりの味噌汁2、レタス まあ、２０くらい。 さあ、次は９７キロ台から、９５キ…