2019-03-12から1日間の記事一覧

再糖質制限15日目、二桁を維持

だんだん、糖質をおさえることができるようになってきた。 昨日昼は、自分で育てたブロッコリーを少しと、ホタルイカ酢味噌、酢味噌の糖質はどれくらいかわからないが、5は、ないだろう、また調べよう。 夜は、親が買ってきたカレイの煮付け、が、出来合い…