昨日、昼は、とんかつ、ネギトロ巻き少し、夜は、カワハギ で 朝は100.4 再度の二桁までもうすこし 今朝は、 山芋入りオムレツ、レタス、酢タマネギ、コーヒー、ブランパン一枚 山芋が5、酢タマネギ2、ブランパン13 これで、20くらい 本当なら、ここ…
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