2019-03-09から1日間の記事一覧

再糖質制限13日目

100.6。再度スタートライン。 とはいえ、昨日昼は、弁当。夕方、小腹がすいて、酎ハイ2杯に、バッテラ、サーモンの巻き寿司。てんぷら3つ、と明らかに炭水化物過多。 が、夜は、ガシラの魚だけ。 夜は、炭水化物厳禁やなあ、、 計画を立てた。 とりあえず…