病院で、血液検査の結果をきいた。 炎症などの数値を調べるためで、食事から間をおいていないので 中性脂肪、尿酸など、は、高い。 まあ、これは、今糖質制限で減量に挑んでるから、いずれ下がってくるだろう 気になるのは、肝機能 GPT８０は、食後三時間に…

金森氏の牛脂ダイエット、つまり、牛脂に依存することで、炭水化物がなくてもいいように、脳を洗脳させる、という趣旨なんだけど やはり、牛脂オレの料理の仕方が悪いのか、中毒になるどころか、うーん？美味しくないなあ

102.6キロ。これくらいまで一気に落ちて、１０４まで、リバウンド（スタートは、106.4キロ）して、再度落ち始めているものの、なかなかどかん！と落ちてくれない。 朝は、ブロッコリーにチーズをかけて、トマトソースかけ。 貝の味噌汁、酢タマネギ、ヨーグ…