2018-08-15から1日間の記事一覧

とりあえずまたあるきはじめる

やはり、睡眠の質、ストレス、さらに、暑さ、と、トライアングルで、 それでも歩き始めなきゃ、とおもい、今朝は2000歩だけど、歩いた。 相変わらず、鍼は、ふとももの裏、さらに、もっと股に近い関節により近い部分にしてるが、 やはり、睡眠の質、ストレス…

血圧、熱中症、胃腸炎

夏になってから、何回か、熱を出した。 また、今朝は珍しく血圧が下がっているが、 朝起きたらいつも下が100をこえていることも多く、 極端に上が80台とかのように、ショックのような値になったり、 つい最近も、血圧が高いのが続いていたが 日曜日に胃が…