2018-01-26から1日間の記事一覧

血圧が上がるとき

昨日の朝は、血圧が低かったが 今朝は高かった。 自分なりの原因を 昨日夜もらいものの寿司を食べた。 昼カレーライスを食べた。 その後も海鮮どんぶり、やはり炭水化物が多い アルコールも飲みすぎ 仕事がうまくいかなかった 寒さじゃなく 問題は、ストレス…