2017-12-15から1日間の記事一覧

親に甘えられず育つこと〜共依存

オレの父がそうだった。 だから、オレの母に、甘えてるのは、明白だった。 甘える、のがいけないのではなく、 自分の配偶者に、満たされなかった親の愛情を求める、ということ。 その一方、自分を保つため、 ここが大事なんだけど こうでないといけない 権威…

夜中の血圧

夜中に目が覚めて血圧を測ると高い時がある。 そういう時は、身体が悪い、というよりも、交感神経が寝てるのなに高ぶってる。 当然朝起きても疲労感が残る。 したが若干高めだけど、まあ、よしか、、 今年は精神的ストレス 肉体的ストレスが多かったからなあ…