これをいうと、もっと痛い人からは、甘えるな！と言われそうだが、 大きな意味で、オレは線維筋痛症。 １０年以上前、山で動けなくなった時、 あるいは、その後でも。 七月にトリガーポイントの注射をその概念をもたない整形外科のせんせーは、筋痛症かも、…

夏でもさわると、丹田のあたりを中心に冷たい。 今でもそう。 しばらくしてなかったけど、 腹巻をし始めた。 お腹とくに丹田を冷やすと、腎虚を促進させる。 自律神経失調症になりやすいし やせにくくなる。 そのためには、風呂で温める、運動する、ストレッ…