2017-06-28から1日間の記事一覧

今日も打倒腎虚

納豆、なめこ、山芋、おくら

ヨーグルトにブルーベリー

ブルーベリー、輸入ものなので、気にはなるが、ヨーグルトと一緒に食べる。 疲れた眼に栄養をくれると信じて