2017-05-31から1日間の記事一覧

小臀筋がほぐれる

一週間ぶりの鍼灸院前も、小臀筋のトリガーポイントをやったが、今日も、やった。直後は、痛みがでたが、右脚をくねったら、いつも痛かったが、かなり、痛みは減る。もちろん、山登り後も、脚の痛みはあまりでない。