先週から、なるべく一万歩歩くようにしてて、食べ物のカロリーや糖質も見直して、毎日一キロずつ減っている。昨日一時壁だった103をわった。 この調子。今週100頑張るぞ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。