昨日昼はは、冷凍していた、カレー用肉炒め、久しぶりに、アボガド舞茸チーズ。
夕方に
いわし、甘エビ、ホタルイカ酢味噌、鳥のハーブ焼き。
酢味噌、惣菜の鶏肉、前者は炭水化物、後者は使っている脂などの問題はあるが、、
少しだが、昨日より体重が減っている。
ところで、糖質ゼロの酎ハイを買ってきたが、
どうも、あと味が、気になる。
これも避けるようにしたほうがいいのだろうなあ、、、
昨日昼はは、冷凍していた、カレー用肉炒め、久しぶりに、アボガド舞茸チーズ。
夕方に
いわし、甘エビ、ホタルイカ酢味噌、鳥のハーブ焼き。
酢味噌、惣菜の鶏肉、前者は炭水化物、後者は使っている脂などの問題はあるが、、
少しだが、昨日より体重が減っている。
ところで、糖質ゼロの酎ハイを買ってきたが、
どうも、あと味が、気になる。
これも避けるようにしたほうがいいのだろうなあ、、、