ずっと停滞してる。
まー、昨日カップだけど、日本酒飲んだり。
糖質はそんなにとってないつもりなんだけど。
金曜日、朝、サンマ、ブロッコリー、目玉焼き
昼、ふきのつけもの。これが意外と糖質があったと思う。あと、納豆かなあ。
土曜日、朝サンマ、ブロッコリー、目玉焼き
昼、豚串、からあげ、いなばかれー、目玉焼き
日本酒カップ、ビール
今朝、サンドイッチ、サンマ、目玉焼き、ブロッコリー
体重は、ここ3日くらい
93.0あたりをうろうろ
今日もスキーに行くぞー
な